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一對一私人教練方案
  • 專屬訓練計畫：專注個人身體狀況與目標，量身打造訓練內容，確保每次訓練都符合您的需求。
  • 彈性預約制度：課程採預約制，您可自由安排上課時間，方便融入日常生活。
  • 專業教練團隊：教練群具備專業知識與經驗，協助正確執行動作，降低受傷風險，提升訓練效果。
  • 舒適訓練環境：場館設備齊全，空間寬敞，提供良好訓練氛圍，讓您專注於達成目標。
  • 定期檢視成果：清楚記錄訓練內容，身體圍度測量，體組成數據，體能表現紀錄、體態對比記錄。
  • 體驗課程優惠：首次體驗課程僅需 $400/小時，讓您輕鬆開始健身之旅。
預約與諮詢 如需預約體驗課程或了解更多資訊，請透過官方 Line 或 Instagram 或 Facebook 或 Threads聯繫我們
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「健身教練課程」預約制，
上課時間由您決定！

營業時間：教練課（預約制）/ 瑜珈課請參考最新課表
單次入場：平日18:00-23:00（國定假日除外）
假日不定期開放，請參考社群媒體最新限時動態
電話：03-5790255
Line id：@975uqyhw
地址：新竹市東區慈雲路97-99號（186坪）
Life lab體能空間 | 統編：96752062

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