空中串聯(每堂課60分鐘)
A類課程介紹｜空中串聯 「空中串聯」是空中瑜伽進階後練習的起點，在完成基本暖身與花式動作後，進一步學習如何將多個動作自然地連結起來，成一段段小品組合，穩定地訓練身體的控制力與協調性。 這門課程具挑戰性...

空中瑜珈(每堂課60分鐘)
A類課程介紹｜空中瑜珈 空瑜又被稱為反重力瑜珈，是一項結合傳統瑜珈與空中動作的訓練方式。 課程中運用懸掛在空中的絲質掛布，進行各式瑜珈體位法與花式變化，讓練習者在離地約70～80公分的高度，彷彿在空中飛翔般...

兒童瑜珈(每堂課60分鐘)
A類課程介紹｜空中瑜珈 七歲以上即可報名 空瑜又被稱為反重力瑜珈，是一項結合傳統瑜珈與空中動作的訓練方式。 課程中運用懸掛在空中的絲質掛布，進行各式瑜珈體位法與花式變化，讓練習者在離地約70～80公分的高度...